El kit incluye un set de 3 gomas elásticas con diferentes niveles de resistencia: ligero, medio y fuerte. Esto te permite adaptar la intensidad a tu nivel de entrenamiento y a tus progresos.

¡Absolutamente! Nuestro kit está diseñado para ser totalmente amigable con principiantes. Puedes empezar con la goma de menor resistencia e ir progresando a medida que tu fuerza y técnica mejoren. Incluimos guías para un inicio seguro y efectivo.

Hemos diseñado nuestras gomas con materiales de alta calidad y un ancho adecuado para minimizar el enrollamiento. Su tejido antideslizante asegura que se mantengan en su sitio, permitiéndiéndote concentrarte en el ejercicio sin interrupciones.

El KIT VERTICAL es ideal para una gran variedad de ejercicios de tren inferior, como sentadillas con resistencia, elevaciones de cadera, zancadas, patada de glúteo, abducciones de pierna y muchos más. Es perfecto para tonificar glúteos, muslos y pantorrillas.

No, el kit está diseñado para ser autónomo. Solo necesitas un espacio para moverte y una superficie plana. No requiere anclajes ni equipo adicional, lo que lo hace perfecto para usar en casa, en el parque o de viaje.

La principal diferencia es el diseño vertical y el enfoque en el tren inferior, que permite una mayor estabilidad y una activación muscular más específica para glúteos y piernas. Las gomas tradicionales suelen ser más versátiles para todo el cuerpo, pero este kit optimiza el trabajo de la parte inferior.